Πώς να φτιάξετε ένα ειδικό φτυάρι για όσους έχουν πόνο στην πλάτη 2 επιλογές

Εάν έχετε πόνο στην πλάτη, το να σκάβετε τον κήπο σας με το χέρι με ένα φτυάρι μετατρέπεται σε βασανιστήριο. Έχοντας πρόβλημα με τη σπονδυλική στήλη, τέτοιες εργασίες πρέπει να γίνονται με ειδικά φτυάρια. Κατά τη χρήση τους, η πλάτη παραμένει ίσια, αφού χρησιμοποιούνται μόνο τα πόδια και τα χέρια.

Υλικά:

φτυάρια μπαγιονέτ - 2 τεμ.;
μοσχεύματα - 2 τεμ.;
Λαμαρίνα χάλυβα?
μακριές βίδες M6 με παξιμάδια και ροδέλες – 3 σετ.
σωλήνας 3/4 ιντσών.
τροχός ποδηλάτου?
χαλύβδινες ράβδοι 20 mm και 8-12 mm.

Σχεδιασμός και κατασκευή πτυσσόμενου μοχλού φτυαριού

Ένα κόψιμο γεμίζεται σε ένα φτυάρι και κόβεται έτσι ώστε να μείνουν περίπου 35-40 εκ. Στη συνέχεια πρέπει να στερεωθεί ένα δεύτερο μακρύ κόψιμο σε αυτό χρησιμοποιώντας μια σπιτική θηλιά. Ο μεντεσές είναι λυγισμένος από λαμαρίνα χάλυβα.

Η μακριά λαβή βιδώνεται στον βρόχο με 2 μπουλόνια. Στη συνέχεια, ο βρόχος στο πλάι τρυπιέται μαζί με τον κύλινδρο και τη κοντή λαβή του φτυαριού. Ένα μπουλόνι εισάγεται στην προκύπτουσα οπή και σφίγγεται με ένα παξιμάδι. Το αποτέλεσμα είναι ένας άξονας περιστροφής.

Αυτό το φτυάρι τοποθετείται στο έδαφος και πιέζεται με το πόδι σας.

Στη συνέχεια, το μακρύ κοτσάνι γέρνει ελαφρώς προς το μέρος του με τα χέρια σας.Μετά απομακρύνεται από τον εαυτό του, και το κοντό κοτσάνι πιέζεται με το πόδι του.

Σχεδιασμός και κατασκευή περιστροφικού φτυαριού

Η συναρμολόγηση του κύριου περιστροφικού φτυαριού πρέπει να ξεκινήσει με την κατασκευή της λαβής του. Για να γίνει αυτό, πρέπει να συγκολλήσετε το τιμόνι και τον σωλήνα του ποδηλάτου μεταξύ τους. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε ένα φαρδύ τιμόνι. Είναι βέλτιστο να συγκολλήσετε τον σωλήνα με το στέλεχος του τιμονιού για να διατηρήσετε την ικανότητα ρύθμισης της κλίσης, όπως σε ένα ποδήλατο.
Στη συνέχεια, ο σωλήνας με το τιμόνι συγκολλάται στο πλευρικό άκρο του φτυαριού. Το μήκος μιας τέτοιας κοπής θα πρέπει να υπολογίζεται ανάλογα με το ύψος του ατόμου για το οποίο γίνεται. Μια ράβδος 20 mm χρησιμοποιείται για τη σύνδεση του σωλήνα και του φτυαριού. Εισάγεται εν μέρει στον σωλήνα και συγκολλάται σε αυτόν και η πλευρά του φτυαριού είναι συγκολλημένη σε αυτόν. Αυτό είναι ένα σημαντικό σημείο. Εάν ένα φτυάρι είναι κατασκευασμένο για δεξιόχειρες, τότε η συγκόλληση γίνεται στην αριστερή πλευρά και για έναν αριστερόχειρα στη δεξιά. Η λαβή είναι συγκολλημένη έτσι ώστε το τιμόνι να περιστρέφεται αντίστροφα.

Για να κεντράρετε το εργαλείο, είναι απαραίτητο να επεκτείνετε τη ράβδο με ένα λεπτό χαλύβδινο πείρο μήκους 10 εκ. Η άκρη της ράβδου πρέπει να είναι ακονισμένη.
Για να χρησιμοποιήσετε ένα ανακλινόμενο φτυάρι, πρέπει πρώτα να σκάψετε την πρώτη σειρά με ένα ανακλινόμενο φτυάρι. Μετά από αυτό, το σκάψιμο γίνεται με τη βοήθειά του, μόνο από το πλάι. Το εργαλείο οδηγείται βαθύτερα με το πόδι και περιστρέφεται στο πλάι σε έναν άξονα, αναποδογυρίζοντας τη γη.

Χρησιμοποιώντας ένα μάτσο δύο φτυάρια, μπορείτε να σκάψετε την περιοχή σας χωρίς ποτέ να λυγίσετε την πλάτη σας. Φυσικά, όταν εργάζεστε με αυτόν τον τρόπο, τα χέρια σας καταπονούνται, αλλά η μυϊκή κόπωση είναι πολλές φορές πιο εύκολη από τον πόνο στη σπονδυλική στήλη.