Kā izgatavot īpašu lāpstu tiem, kam ir muguras sāpes 2 iespējas

Ja sāp mugura, dārza izrakšana ar roku ar lāpstu pārvēršas par spīdzināšanu. Ja ir problēmas ar mugurkaulu, šāds darbs jāveic ar speciālām lāpstām. Lietojot tos, mugura paliek taisna, jo tiek izmantotas tikai kājas un rokas.

Materiāli:

• bajonešu lāpstas – 2 gab.;
  
• spraudeņi – 2 gab.;
  
• Tērauda loksnes;
  
• garās M6 skrūves ar uzgriežņiem un paplāksnēm – 3 komplekti;
  
• 3/4 collu caurule;
  
• velosipēda ritenis;
  
• tērauda stieņi 20 mm un 8-12 mm.

Saliekamās sviras lāpstas projektēšana un izgatavošana

Uz lāpstas uzbāza spraudeņu un apgriež tā, lai paliek apmēram 35-40 cm, pēc tam ar paštaisītu cilpu tam jāpiestiprina otrs garais spraudnis. Eņģe ir saliekta no lokšņu tērauda.


Garais rokturis ir pieskrūvēts pie cilpas ar 2 skrūvēm. Pēc tam sānos esošā cilpa tiek izurbta kopā ar cilindru un lāpstas īso rokturi. Iegūtajā caurumā tiek ievietota skrūve un pievilkta ar uzgriezni. Rezultāts ir rotācijas ass.

Šo lāpstu novieto uz zemes un piespiež ar kāju.

Tad garo kātiņu ar rokām nedaudz noliek pret sevi.Tad viņš attālinās no sevis, un īsais kātiņš tiek nospiests ar kāju.

Rotācijas lāpstas projektēšana un izgatavošana

Galvenās rotējošās lāpstas montāža jāsāk ar tās roktura izgatavošanu. Lai to izdarītu, jums ir jāsametina velosipēda stūre un caurule. Vēlams izmantot platu stūri. Optimāli ir metināt cauruli ar stūres kātu, lai saglabātu iespēju regulēt slīpumu, piemēram, velosipēdam.
Tālāk caurule ar stūri tiek piemetināta pie lāpstas sānu malas. Šādas griezuma garums jāaprēķina atkarībā no tā cilvēka auguma, kuram tas tiek veikts. Caurules un lāpstas savienošanai izmanto 20 mm stieni. Tas ir daļēji ievietots caurulē un piemetināts pie tā, un lāpstas sānu daļa ir piemetināta. Tas ir svarīgs punkts. Ja labo roku taisa lāpstu, tad metināšanu veic kreisajā pusē, bet kreilim – labajā. Rokturis ir metināts tā, lai stūre būtu pagriezta otrādi.

Lai centrētu instrumentu, ir nepieciešams pagarināt stieni ar plānu tērauda tapu 10 cm garumā.Stieņa malai jābūt uzasinātai.
Lai izmantotu slīpa lāpstu, vispirms ir jāizrok pirmā rinda ar slīpa lāpstu. Pēc tam rakšana tiek veikta ar tās palīdzību, tikai no sāniem. Instruments tiek iedzīts dziļāk ar kāju un pagriezts uz sāniem pa asi, apgriežot zemi.


Izmantojot divas lāpstas, jūs varat izrakt savu vietu, nekad nesaliecot muguru. Protams, šādi strādājot, rokas kļūst sasprindzinātas, taču muskuļu nogurumu daudzkārt vieglāk panest nekā sāpes mugurkaulā.

Skatīties video