Poduszka do pracy przy komputerze

Podczas długotrwałej pracy przy komputerze męczą się nie tylko palce, ale także nadgarstki i dłonie w ogóle. W najgorszych przypadkach może wystąpić zespół cieśni nadgarstka, charakteryzujący się bólem nadgarstka i drętwieniem palców. Dzieje się tak na skutek miejscowego ucisku nerwu przechodzącego pomiędzy kościami nadgarstka a ścięgnami.
Aby uchronić się przed bólem stawu nadgarstkowego podczas pracy przy komputerze, należy użyć specjalnej poduszki. Nadaje się do pracy na laptopie i komputerze stacjonarnym z klawiaturą.
1. Możesz uszyć poduszkę leczniczą własnymi rękami. Na przykład urocza poduszka z obszerną aplikacją w kształcie śpiącego kota z przodu.

Zrób własną poduszkę leczniczą


2. Do tego potrzebne będą: tkanina, wypełnienie poduszki, nożyczki, igły, linijka, ołówek, nić, papierowe serwetki.

Do tego będziesz potrzebować


Lepiej wybrać gęstą tkaninę, aby wypełnienie nie wychodziło z poduszki, a także było odporne na zużycie, ponieważ produkt będzie aktywnie używany. Jako wypełniacz nadaje się wyściółka syntetyczna, wyściółka poliestrowa lub inne puszyste wypełnienie. Jeśli planujesz prać poduszkę w pralce, musisz zadbać o to z wyprzedzeniem.Tkaninę i wypełnienie należy prać, a nici nie mogą być farbowane. Aby określić rozmiar poduszki, a co za tym idzie wielkość wycięcia tkaniny, należy zmierzyć długość laptopa lub klawiatury i dodać kilka centymetrów z każdej strony. Szerokość poduszki można wybrać dowolnie, jednak nie mniej niż dwie trzecie odległości od nadgarstka do łokcia.
3. W naszym przypadku będą nam potrzebne 2 prostokątne kawałki materiału o wymiarach 52x29 cm i jeden kawałek o dowolnym rozmiarze na trójwymiarową aplikację z kotem. Możesz wykorzystać niepotrzebny sweter lub kurtkę, odcinając dół i jeden rękaw. Odmierzamy wymagany kawałek materiału na podstawę poduszki i rysujemy ołówkiem linię cięcia.

Mierzymy wymagany kawałek materiału


4. Przymocuj tkaninę igłami i przetnij wzdłuż narysowanej linii.

Mocowanie tkaniny za pomocą igieł


5. Za pomocą ołówka narysuj szkic kota na papierowych serwetkach. Możesz użyć kilku serwetek, a następnie połączyć je.

szkic kota


6. Weź kawałek materiału na aplikację i przypnij do niego serwetki. Igły powinny znajdować się wewnątrz wzoru.

przypnij do niego serwetki


7. Wytnij kota wzdłuż konturu. Nie usuwamy igieł.

Wytnij kota wzdłuż konturu


8. Weź nić pasującą do koloru materiału i zszyj ręcznie wzdłuż linii rysunku ołówkiem.

zszywanie linii rysunku ołówkiem


9. Zdejmij serwetkę z tkaniny. Bierzemy kolorowe nici i szyjemy kontury oczu, nosa i pyska, aby stały się jaśniejsze i wyróżniały się na tle ogólnym.

uszyć kontury oczu i nosa


10. Przypnij półfabrykat kota do przedniej strony przyszłej poduszki za pomocą igieł. Weź nitkę dowolnego koloru i przymocuj blankiet kota do poduszki.

polewając kota pustym materiałem


11. Następnie za pomocą maszyny do szycia zszyj półfabrykat kota wzdłuż konturu nitkami w kontrastowym kolorze, pozostawiając mały otwór do wypełnienia wypełniaczem. Lepiej jest użyć ściegu zygzakowego. Wyciągamy nici fastrygujące.

uszyć kota pustego


12. Wypełnij aplikację kota przygotowanym wypełniaczem. Nie robimy tego ciasno, tylko aby dodać objętości.

Wypełnij wniosek


13.Zaszywamy dziurkę w aplikacji kota za pomocą maszyny do szycia. Następnie szyjemy ścieg zygzakowy wokół konturu ogona i łap.

Zaszyj dziurę


14. Zszyj poduszkę wzdłuż konturu, pozostawiając otwór na wypełnienie. Wypełnij poduszkę nadzieniem i równomiernie rozprowadź. Poduszka powinna zachować swój kształt, ale nie być przepełniona. Nie bój się, że będzie wyższy od klawiatury czy laptopa, z biegiem czasu, w trakcie użytkowania, wypełniacz opadnie i ugnie się.

Zszyj poduszkę wzdłuż konturu


Tak więc poduszka jest gotowa. Pamiętaj o regularnym wstrząsaniu produktem w celu rozprowadzenia wypełniacza.

Zrób własną poduszkę leczniczą
Wróć
Komentarz
  • muszkauśmiechśmiać sięrumieniecbuźkazrelaksowany zrelaksowanyuśmiech
    oczy_sercacałowanie_sercacałowanie_zamkniętych_oczyzarumienionyodciążonyzadowolonaszeroki uśmiech
    puścić oczkozatrzymany_out_tongue_winking_eyezatrzymany_out_tongue_closed_eyesuśmiechając sięcałowanieutknął_na_językuspanie
    zmartwionymarszcząc brwiudręczonyotwarte ustakrzywiąc sięzdezorientowanyuciszony
    bezwyrazowybez rozbawieniapot_uśmiechpotrozczarowany_ulgazmęczonybierny
    zawiedzionyzmieszanystraszliwyzimny potwytrwaćpłakaćszloch
    radośćzdziwionykrzykzmęczona_twarzzływściekłośćtriumf
    sennymniammaskaokulary słonecznezawroty głowychochlikuśmiechnięty_imp
    neutralna_twarzbez ustniewinny
3+trzy=
Komentarze (0)