Gối làm việc với máy tính
Khi làm việc trên máy tính trong thời gian dài, không chỉ ngón tay của bạn bị mỏi mà cả cổ tay và bàn tay nói chung cũng bị mỏi. Trong trường hợp xấu nhất, hội chứng ống cổ tay có thể xảy ra, biểu hiện bằng đau cổ tay và tê các ngón tay. Điều này là do sự nén cục bộ của dây thần kinh đi qua giữa xương cổ tay và gân.
Để bảo vệ bản thân khỏi bị đau khớp cổ tay khi làm việc trên máy tính, bạn cần sử dụng một chiếc gối đặc biệt. Nó phù hợp để làm việc trên máy tính xách tay và máy tính để bàn có bàn phím.
1. Bạn có thể may một chiếc gối chữa bệnh bằng tay của chính mình. Ví dụ, một chiếc gối dễ thương với những vật trang trí đồ sộ có hình con mèo đang ngủ ở mặt trước.
2. Để làm điều này, bạn sẽ cần: vải, ruột gối, kéo, kim tiêm, thước kẻ, bút chì, chỉ, khăn giấy.
Tốt hơn hết bạn nên chọn loại vải dày dặn để chất độn không bị tuột ra khỏi gối, đồng thời có khả năng chống mài mòn vì sản phẩm sẽ được sử dụng tích cực. Lớp đệm tổng hợp, lớp đệm polyester hoặc chất độn bông khác thích hợp làm chất độn. Nếu bạn định giặt gối trong máy giặt, bạn cần lưu ý vấn đề này trước.Vải và lớp lót phải giặt được và chỉ không được nhuộm. Để xác định kích thước của gối và do đó là kích thước của vết cắt vải, bạn cần đo chiều dài của máy tính xách tay hoặc bàn phím và cộng thêm vài cm cho mỗi cạnh. Chiều rộng của gối có thể chọn tùy ý nhưng không nhỏ hơn 2/3 khoảng cách từ cổ tay đến khuỷu tay.
3. Trong trường hợp của chúng tôi, chúng tôi sẽ cần 2 mảnh vải hình chữ nhật 52x29 cm và một mảnh có kích thước tùy ý để làm vật trang trí hình mèo ba chiều. Bạn có thể sử dụng áo len hoặc áo khoác không cần thiết bằng cách cắt bỏ phần dưới và một tay áo. Chúng tôi đo mảnh vải cần thiết cho đế gối và vẽ đường cắt bằng bút chì.
4. Dùng kim buộc chặt vải và cắt dọc theo đường đã vẽ.
5. Dùng bút chì vẽ phác họa một con mèo trên khăn giấy. Bạn có thể sử dụng nhiều khăn ăn và sau đó kết hợp chúng lại.
6. Lấy một mảnh vải để đính và ghim khăn ăn vào đó. Các kim phải ở bên trong mẫu.
7. Cắt con mèo dọc theo đường viền. Chúng tôi không loại bỏ kim.
8. Lấy một sợi chỉ cùng màu với vải và khâu bằng tay dọc theo đường vẽ bằng bút chì.
9. Lấy khăn ăn ra khỏi vải. Chúng tôi lấy chỉ màu và khâu các đường viền của mắt, mũi và mõm để chúng trở nên sáng hơn và nổi bật trên nền chung.
10. Dùng kim ghim con mèo trống vào mặt trước của chiếc gối tương lai. Lấy một sợi chỉ có màu bất kỳ và đặt con mèo trống vào gối.
11. Sau đó, dùng máy khâu khâu phần trống cho mèo dọc theo đường viền bằng chỉ có màu tương phản, chừa lại một lỗ nhỏ để nhét chất độn. Tốt hơn là sử dụng một đường khâu ngoằn ngoèo. Chúng tôi lấy ra các sợi phết.
12. Đổ đầy chất độn đã chuẩn bị vào vật đính mèo. Chúng tôi không làm điều này một cách chặt chẽ, chỉ để tăng thêm âm lượng.
13.Chúng tôi khâu lỗ trên tấm đính mèo bằng máy khâu. Sau đó, chúng ta khâu một đường ngoằn ngoèo xung quanh đường viền của đuôi và bàn chân.
14. Khâu gối dọc theo đường viền, chừa một lỗ để lấp đầy. Đổ đầy gối và phân bổ đều. Gối phải giữ nguyên hình dạng nhưng không được nhồi quá nhiều. Đừng sợ rằng nó cao hơn bàn phím hoặc máy tính xách tay; theo thời gian, khi sử dụng, chất độn sẽ lắng xuống và nén lại.
Vậy là chiếc gối đã sẵn sàng. Hãy nhớ lắc sản phẩm thường xuyên để phân phối chất độn.
Để bảo vệ bản thân khỏi bị đau khớp cổ tay khi làm việc trên máy tính, bạn cần sử dụng một chiếc gối đặc biệt. Nó phù hợp để làm việc trên máy tính xách tay và máy tính để bàn có bàn phím.
1. Bạn có thể may một chiếc gối chữa bệnh bằng tay của chính mình. Ví dụ, một chiếc gối dễ thương với những vật trang trí đồ sộ có hình con mèo đang ngủ ở mặt trước.
2. Để làm điều này, bạn sẽ cần: vải, ruột gối, kéo, kim tiêm, thước kẻ, bút chì, chỉ, khăn giấy.
Tốt hơn hết bạn nên chọn loại vải dày dặn để chất độn không bị tuột ra khỏi gối, đồng thời có khả năng chống mài mòn vì sản phẩm sẽ được sử dụng tích cực. Lớp đệm tổng hợp, lớp đệm polyester hoặc chất độn bông khác thích hợp làm chất độn. Nếu bạn định giặt gối trong máy giặt, bạn cần lưu ý vấn đề này trước.Vải và lớp lót phải giặt được và chỉ không được nhuộm. Để xác định kích thước của gối và do đó là kích thước của vết cắt vải, bạn cần đo chiều dài của máy tính xách tay hoặc bàn phím và cộng thêm vài cm cho mỗi cạnh. Chiều rộng của gối có thể chọn tùy ý nhưng không nhỏ hơn 2/3 khoảng cách từ cổ tay đến khuỷu tay.
3. Trong trường hợp của chúng tôi, chúng tôi sẽ cần 2 mảnh vải hình chữ nhật 52x29 cm và một mảnh có kích thước tùy ý để làm vật trang trí hình mèo ba chiều. Bạn có thể sử dụng áo len hoặc áo khoác không cần thiết bằng cách cắt bỏ phần dưới và một tay áo. Chúng tôi đo mảnh vải cần thiết cho đế gối và vẽ đường cắt bằng bút chì.
4. Dùng kim buộc chặt vải và cắt dọc theo đường đã vẽ.
5. Dùng bút chì vẽ phác họa một con mèo trên khăn giấy. Bạn có thể sử dụng nhiều khăn ăn và sau đó kết hợp chúng lại.
6. Lấy một mảnh vải để đính và ghim khăn ăn vào đó. Các kim phải ở bên trong mẫu.
7. Cắt con mèo dọc theo đường viền. Chúng tôi không loại bỏ kim.
8. Lấy một sợi chỉ cùng màu với vải và khâu bằng tay dọc theo đường vẽ bằng bút chì.
9. Lấy khăn ăn ra khỏi vải. Chúng tôi lấy chỉ màu và khâu các đường viền của mắt, mũi và mõm để chúng trở nên sáng hơn và nổi bật trên nền chung.
10. Dùng kim ghim con mèo trống vào mặt trước của chiếc gối tương lai. Lấy một sợi chỉ có màu bất kỳ và đặt con mèo trống vào gối.
11. Sau đó, dùng máy khâu khâu phần trống cho mèo dọc theo đường viền bằng chỉ có màu tương phản, chừa lại một lỗ nhỏ để nhét chất độn. Tốt hơn là sử dụng một đường khâu ngoằn ngoèo. Chúng tôi lấy ra các sợi phết.
12. Đổ đầy chất độn đã chuẩn bị vào vật đính mèo. Chúng tôi không làm điều này một cách chặt chẽ, chỉ để tăng thêm âm lượng.
13.Chúng tôi khâu lỗ trên tấm đính mèo bằng máy khâu. Sau đó, chúng ta khâu một đường ngoằn ngoèo xung quanh đường viền của đuôi và bàn chân.
14. Khâu gối dọc theo đường viền, chừa một lỗ để lấp đầy. Đổ đầy gối và phân bổ đều. Gối phải giữ nguyên hình dạng nhưng không được nhồi quá nhiều. Đừng sợ rằng nó cao hơn bàn phím hoặc máy tính xách tay; theo thời gian, khi sử dụng, chất độn sẽ lắng xuống và nén lại.
Vậy là chiếc gối đã sẵn sàng. Hãy nhớ lắc sản phẩm thường xuyên để phân phối chất độn.
Các lớp học tương tự
Đặc biệt thú vị
Bình luận (0)