طريقة لخفض ضغط الدم في حالات الطوارئ بدون أدوية باستخدام الزجاجات البلاستيكية

يعاني مرضى ارتفاع ضغط الدم وكبار السن من زيادات دورية في ضغط الدم. ويصاحب ذلك تدهور الحالة الصحية، وفي الحالات الشديدة يمكن أن يؤدي إلى عواقب غير مرغوب فيها للغاية، بما في ذلك النوبة القلبية. لتجنب ذلك، تحتاج إلى تقليل الضغط بسرعة. ويمكن القيام بذلك بدون أدوية وبطريقة بسيطة وبأسعار معقولة.

المعدات اللازمة:

• زجاجتان بلاستيكيتان بسعة 1.5-2 لتر؛
  
• ماء دافئ غير حارق.
  
• مقياس التوتر.

خفض ضغط الدم في حالات الطوارئ

تحتاج إلى ملء الزجاجات بالماء الدافئ. لا ينبغي أن يكون ساخنًا جدًا ويسبب عدم الراحة عند لمسه. من الأفضل التحقق من درجة الحرارة ليس براحة يدك، لأن الجلد عليها خشن، ولكن بساعدك.

لتقليل ضغط الدم، تحتاج إلى الاستلقاء بشكل مريح على السرير. توضع زجاجة واحدة تحت الرقبة عند منطقة الياقة والثانية تحت الركبتين. لتعزيز التأثير، يجب أن تلمس الزجاجات الجلد مباشرة.

توجد في هذه المناطق خطوط دم كبيرة تتوسع عند تسخينها. ونتيجة لذلك، يزداد حجم الدورة الدموية، والذي، على خلفية كمية ثابتة من الدم، يرافقه انخفاض سريع في الضغط.

الطريقة فعالة للغاية، لذا من المهم عدم المبالغة فيها. لا يمكنك تعريض الزجاجات بشكل مفرط حتى لا ينخفض ​​الضغط. يجب قياسه كل 2-3 دقائق باستخدام مقياس توتر العين. بمجرد أن يبدأ الضغط في العودة إلى طبيعته، تتم إزالة الزجاجات. وبعد ذلك يستمر الانخفاض ولكن ببطء حتى يصبح طبيعيا.

ومن المهم جداً تخفيف الضغط من خلال المراقبة الدورية لمؤشراته. في حالة ارتفاع ضغط الدم، فإن الانخفاض الكبير الحاد غير مرغوب فيه، لأنه يفرط في الجسم.

هذه الطريقة جيدة بشكل خاص في حالات الطوارئ، عندما تحتاج إلى دعم الجسم حتى وصول سيارة الإسعاف. يتم دائمًا إثارة زيادة الضغط إلى الحالة الحرجة بسبب خلل في عمل نظام القلب والأوعية الدموية، وبالتالي فإن التأثير لن يستمر طويلاً، وسيعود ارتفاع ضغط الدم. تنطبق هذه الطريقة في المقام الأول لمنع حالة ما قبل الاحتشاء. الطريقة تزيل الأعراض فقط، لكن المشكلة تبقى وتحتاج إلى علاج. جمالها هو أنه يمكنك خفض ضغط الدم لنفسك ولشخص آخر. في هذه الحالة ليست هناك حاجة للأدوية التي قد يكون استخدامها قبل وصول الأطباء غير مرغوب فيه.

شاهد الفيديو