DIY masážní podložka na nohy
Ortopedi často malým dětem diagnostikují ploché nohy. Mnoho lidí si myslí, že tato diagnóza je stanovena navždy. Ve skutečnosti lze ploché nohy léčit banálními fyzioterapeutickými cvičeními, masáží a nošením správné obuvi.
Je známo, že na chodidle je mnoho bodů, jejichž stimulace může vést k rychlému zotavení jakéhokoli orgánu. Ke stimulaci těchto bodů, stejně jako k léčbě plochých nohou, si můžete doma vyrobit masážní podložku na nohy vlastníma rukama. Můžete to udělat z jakýchkoli dostupných položek.
Výroba masážní podložky na nohy
Nejjednodušší je vzít kus husté látky a chaoticky přišít knoflíky.
Můžete si vzít uzávěry z plastových lahví a pomocí tekutých hřebíků je přilepit na jakoukoli základnu.
Pokud máte doma tlustou prádelní šňůru, můžete ji také použít. Stačí nanést lepidlo na základnu a toto lano přitisknout nahoru.
Každá hospodyňka má ve své kuchyni sušené fazole nebo fazole. Na kus látky je nutné přišít proužky nebo kapsy. Nasypte fazole do těchto částí a zašijte je.
Masážní podložka na nohy může být ještě zajímavější a rozmanitější. Vše záleží na vaší fantazii.
