Θα σας δείξω πώς να φτιάξετε ένα συνοδευτικό από αληθινές πατάτες πιο γρήγορα από το να φτιάξετε ένα "bpshka"

Ας παρουσιάσουμε μια κλασική κατάσταση για πολλούς: πρέπει να φάτε γρήγορα. Συνήθως οι άνθρωποι αγοράζουν στιγμιαίες πατάτες (στην κοινή γλώσσα «bpshka»), τις ψήνουν με βραστό νερό και τις τρώνε. Δεν υπάρχουν πολλά να πούμε για τη χρησιμότητα αυτού του προϊόντος. Φυσικά, οι νιφάδες πατάτας δεν είναι επιβλαβείς, αλλά τα διάφορα πρόσθετα σαφώς δεν θα βελτιώσουν την υγεία σας.
Ας το αναλύσουμε λοιπόν με το χρόνο: θα χρειαστούν 5-7 λεπτά για να βράσει ο βραστήρας και 3 λεπτά για να αχνιστεί η «bpshka» σύμφωνα με τις οδηγίες. Θα φαινόταν σαν όλα, αλλά όχι! Οι πατάτες είναι φλογερές και αδύνατο να τις φάμε αμέσως... Επομένως, θα πρέπει να προσθέσετε τουλάχιστον 5-10 λεπτά για να κρυώσει. Συνολικά, θα χρειαστούν περίπου 15-20 λεπτά για όλα.

Φτιάξτο μόνος σου φυσικό στιγμιαίο συνοδευτικό

Και τώρα θα σας παρουσιάσω έναν τρόπο να φτιάξετε γρήγορα ένα φυσικό συνοδευτικό από έναν συνηθισμένο κόνδυλο πατάτας.
Πάρτε μια μέτρια πατάτα και πλύντε την κάτω από τη βρύση.

Χρησιμοποιώντας ένα πιρούνι, θα κάνουμε πολλά τρυπήματα σε όλο το κλαμπ.

Τοποθετούμε στο φούρνο μικροκυμάτων για 3 λεπτά.

Στη συνέχεια, το βγάζουμε και το ρίχνουμε σε κρύο νερό της βρύσης.

Ξεφλουδίστε τις φλούδες με τα χέρια σας.Χάρη στην απότομη ψύξη σε κρύο νερό, η φλούδα σχεδόν ξεκολλάει μόνη της.

Λοιπόν, πολτοποιήστε το με ένα πιρούνι και μπορείτε να το φάτε αμέσως, αφού προσθέσετε αλάτι και πιπέρι.

Όλα θα διαρκέσουν ακριβώς λιγότερο από 15 λεπτά και μπορείτε να φάτε αμέσως.
Υπάρχει μια ακόμη πιο γρήγορη επιλογή:

Απλώς ψιλοκόψτε τις πατάτες χωρίς να αφαιρέσετε τη φλούδα.
ΥΓ: Αυτό το συνοδευτικό σίγουρα μπορεί να θεωρηθεί ένα γρήγορο και υγιεινό γεύμα. Να λάβει υπόψη.

Δες το βίντεο