Kuinka tehdä erityinen lapio niille, joilla on selkäkipuja 2 vaihtoehtoa

Kuinka tehdä erityinen lapio niille, joilla on selkäkipuja 2 vaihtoehtoa

Jos sinulla on selkäkipuja, puutarhan kaivaminen käsin lapiolla muuttuu kidutukseksi. Jos selkärangan kanssa on ongelmia, tällainen työ on suoritettava erityisillä lapioilla. Niitä käytettäessä selkä pysyy suorana, koska vain jalkoja ja käsiä käytetään.

Materiaalit:


  • bajonettilapiot - 2 kpl;
  • pistokkaat - 2 kpl;
  • Teräslevyt;
  • pitkät M6-pultit muttereilla ja aluslevyillä – 3 sarjaa;
  • 3/4 tuuman putki;
  • polkupyörän pyörä;
  • terästangot 20 mm ja 8-12 mm.

Taitettavan vipulapion suunnittelu ja valmistus


Leikkaus täytetään lapioon ja leikataan niin, että jäljelle jää noin 35-40 cm, jonka jälkeen siihen on kiinnitettävä toinen pitkä leikkaus itsetehdyllä silmukalla. Sarana on taivutettu teräslevystä.
Kuinka tehdä erityinen lapio niille, joilla on selkäkipuja 2 vaihtoehtoa

Kuinka tehdä erityinen lapio niille, joilla on selkäkipuja 2 vaihtoehtoa

Pitkä kahva on ruuvattu silmukkaan kahdella pultilla. Sitten sivussa oleva silmukka porataan läpi yhdessä sylinterin ja lapion lyhyen kahvan kanssa. Tuloksena olevaan reikään työnnetään pultti ja kiristetään mutterilla. Tuloksena on pyörimisakseli.
Kuinka tehdä erityinen lapio niille, joilla on selkäkipuja 2 vaihtoehtoa

Tämä lapio asetetaan maahan ja painetaan jalallasi.
Kuinka tehdä erityinen lapio niille, joilla on selkäkipuja 2 vaihtoehtoa

Sitten pitkä varsi kallistetaan hieman itseään kohti käsin.Sitten hän siirtyy pois itsestään, ja lyhyt varsi painetaan jalkallaan.
Kuinka tehdä erityinen lapio niille, joilla on selkäkipuja 2 vaihtoehtoa

Pyörivän lapion suunnittelu ja valmistus


Pääpyörivän lapion kokoaminen on aloitettava sen kahvan valmistamisesta. Tätä varten sinun on hitsattava polkupyörän ohjaustanko ja putki yhteen. On suositeltavaa käyttää leveää ohjauspyörää. On optimaalista hitsata putki ohjausvarrella, jotta kallistusta voidaan säätää, kuten polkupyörässä.
Seuraavaksi putki ohjauspyörällä hitsataan lapion sivureunaan. Tällaisen leikkauksen pituus tulisi laskea sen henkilön pituuden mukaan, jolle se tehdään. Putken ja lapion yhdistämiseen käytetään 20 mm sauvaa. Se työnnetään osittain putkeen ja hitsataan siihen, ja lapion sivu hitsataan siihen. Tämä on tärkeä seikka. Jos lapio tehdään oikeakätiselle, niin hitsaus tehdään vasemmalla puolella ja vasenkätiselle oikealla. Kahva on hitsattu niin, että ohjauspyörä kääntyy toisin päin.
Kuinka tehdä erityinen lapio niille, joilla on selkäkipuja 2 vaihtoehtoa

Työkalun keskittämiseksi tankoa on jatkettava ohuella 10 cm pitkällä terästapilla, jonka reuna tulee teroittaa.
Kippilapiota varten sinun on ensin kaivettava ensimmäinen rivi kippilapiolla. Tämän jälkeen kaivaminen tehdään sen avulla, vain sivulta. Työkalua ajetaan syvemmälle jalalla ja käännetään sivulle akselin ympäri kääntäen maata ympäri.
Kuinka tehdä erityinen lapio niille, joilla on selkäkipuja 2 vaihtoehtoa

Kuinka tehdä erityinen lapio niille, joilla on selkäkipuja 2 vaihtoehtoa

Kahdella lapiolla voit kaivaa aluettasi esiin taivutamatta koskaan selkääsi. Tietysti tällä tavalla työskennellessä käsivarret jännittyvät, mutta lihasväsymys on monta kertaa helpompi kestää kuin selkäkipu.

Katso video


Kommentti
  • rusettihymynauraenpunastuahymiörento rentovirnistää
    sydän_silmätsuuteleva sydänsuudella suljettuja silmiäpunastuneenahelpottunuttyytyväinenvirne
    silmäniskujumissa_kielen_silmäysjumissa_kielen_suljetut_silmätvirnisteleesuudellajumissa_kielinukkumassa
    huolestunutrypistää kulmiaanahdistunutavaa suuirvistäähämmentynythiljaa
    ilmeetönhuvittumatonhiki_hymyhikipettynyt_ helpottunutväsynytpassiivinen
    pettynythämmentynytpelottavakylmä hikisinnikkäästiitkeänyyhkyttää
    ilohämmästynythuutaaväsynyt_naamavihainenraivoavoitto
    uneliasnamnaamioaurinkolasitdizzy_faceimphymyilevä_imp
    neutraali_kasvotno_mouthviaton
3+kolme=
Kommentit (1)
  1. Valkosipuli
    #1 Valkosipuli Vieraita 13. heinäkuuta 2020 klo 10.15
    3
    neutraali_kasvot Selkävaivoista kärsivien kannattaa tilata perunat kotiin toimitettuna, eikä puuhailla puutarhassa ja turmella terveyttään.
    Ja käytä kyntämisestä vapaata aikaa tiedon hankkimiseen, jonka avulla voit tilata mitä haluat.