Sosej ayam diet

Setelah memutuskan untuk makan secara sihat, anda mendapati bahawa anda perlu meninggalkan banyak makanan kegemaran anda. Ini termasuk sosej universal seperti itu. Lagipun, sekeping sosej rebus adalah penyelesaian terbaik untuk sarapan pagi atau snek yang cepat semasa waktu bekerja.
Itulah sebabnya resipi terbukti untuk sosej dada ayam rebus akan berguna. Hanya bahan semulajadi dan sihat - hanya manfaat untuk badan!
Untuk menyediakan anda perlu:
- dada ayam;
- bawang kecil;
- beberapa ulas bawang putih;
- satu telur;
- krim - 1/4 cawan;
- filem berpaut;
- rempah ratus mengikut kehendak.



Kulit dikeluarkan dari dada ayam, fillet dikeluarkan dan dipotong menjadi kepingan kecil.
Letakkan dada ayam cincang, bawang, bawang putih ke dalam mangkuk pengisar, tuangkan krim, telur dan tambah rempah (garam, lada, paprika, herba). Semua bahan dipukul hingga rata.





Sudukan sosej cincang yang disediakan ke tepi filem berpaut, lipat beberapa kali, dan ikat tepi dengan benang.





Masak sosej dengan api sederhana selama setengah jam.Selepas masak, keluarkan filem berpaut, sejukkan dan potong.



Sosej ayam diet adalah penyelesaian terbaik untuk snek dan makan malam protein yang sihat.