Cara membuat dummy untuk mempraktikkan kesan daripada bahagian kereta

Untuk berlatih teknik menendang dan menumbuk, adalah mudah untuk menggunakan tiruan lantai. Ia akan berguna untuk kedua-dua atlet yang terlibat dalam disiplin pertempuran dan amatur. Tidak seperti beg tebukan, ia boleh diletakkan di luar di mana-mana tempat untuk latihan luar. Mudah untuk membuat peluru sedemikian dengan tangan anda sendiri, dan dengan ketinggian dan ketegaran yang optimum untuk anda.

Bahan:

roda kereta;
spring penggantungan kereta;
kayu 50x50 mm;
paip profil 50x50 mm;
kelengkapan;
tilam lama atau selimut kapas;
filem regangan.

Proses pembuatan manekin

Spring daripada ampaian kereta yang dikimpal pada rim roda digunakan sebagai kaki dummy.

Sekeping kecil paip profil dikimpal ke dalamnya dari atas. Oleh kerana ia lebih nipis, kimpalan dilakukan menggunakan sisipan tetulang. Apabila mengimpal, adalah penting untuk memanaskan logam dengan baik dan menggunakan jahitan tebal, kerana unit ini akan tertakluk kepada beban dinamik yang kuat.

Pendirian peragawati diperbuat daripada kayu 50x50 mm.Salah satu tepinya perlu diselaraskan ke dalam baji supaya ia boleh dimuatkan ke dalam paip profil pada spring. Adalah dinasihatkan untuk menekannya sejauh mungkin. Untuk mengelakkan blok daripada jatuh, anda perlu menggerudi lubang pada paip dan memacu skru mengetuk sendiri melaluinya.

Tilam lama atau selimut kapas dililit pada dirian tetap.

Ia lebih mudah untuk melakukan ini dengan meletakkan peluru di sisinya. Padding yang digunakan mestilah kering. Apabila penggulungan, tepi awal diskrukan ke blok dengan skru mengetuk sendiri pendek. Ini adalah perlu supaya selimut atau tilam yang dipecahkan oleh pukulan tidak boleh meluncur turun ke mata air. Seterusnya, semuanya dibalut rapat dengan filem regangan. Sebelum ini, untuk kemudahan, anda boleh mengamankan gulungan dengan gelang pita. Apabila menggulung filem, anda harus mengetatkannya seketat mungkin. Anda perlu membungkusnya sedemikian rupa untuk melindungi pengisi daripada basah di atas sebanyak mungkin. Ini akan membolehkan peragawati ditinggalkan dalam hujan.

Apabila menggunakan dummy pada peringkat awal, anda harus berlatih pukulan dengan berhati-hati, kerana, terima kasih kepada spring, ia lebih mudah alih daripada pir, jadi ia boleh menolak kuat pada pukulan kembali. Ini membolehkan anda melatih bukan sahaja mogok anda, tetapi juga kelajuan tindak balas anda.

Filem regangan yang digunakan untuk penggulungan tidak koyak akibat hentaman dan bertahan lama jika ia dililit dalam bilangan lapisan yang mencukupi. Kadangkala ia perlu diperbaharui. Semasa membawa, peragawati hendaklah dicondongkan dan, membuka skru dari dudukan, digulung ke lokasi yang dikehendaki.