DIY-voetmassagemat

Orthopedische artsen diagnosticeren vaak jonge kinderen met platvoeten. Veel mensen denken dat deze diagnose voor altijd wordt gesteld. Platvoeten kunnen zelfs worden behandeld met banale fysiotherapie-oefeningen, massage en het dragen van de juiste schoenen.

Het is bekend dat er veel punten op de voet zijn, waarvan de stimulatie kan leiden tot een snel herstel van elk orgaan. Om deze punten te stimuleren en platvoeten te behandelen, kunt u thuis met uw eigen handen een voetmassagemat maken. Je kunt het maken van alle beschikbare items.

Een voetmassagemat maken

De eenvoudigste manier is om een stuk dikke stof te nemen en op een chaotische manier knopen te naaien.

Je kunt doppen van plastic flessen nemen en deze met vloeibare spijkers op elke ondergrond lijmen.

Als je een dikke waslijn in huis hebt, kun je die ook gebruiken. Het is voldoende om lijm op de basis aan te brengen en dit touw er bovenop te drukken.

Elke huisvrouw heeft gedroogde bonen of bonen in haar keuken. Het is noodzakelijk om stroken of zakken op een stuk stof te naaien. Giet bonen in deze secties en naai ze vast.