Mata do masażu stóp DIY
Lekarze ortopedzi często diagnozują płaskostopie u małych dzieci. Wiele osób uważa, że taka diagnoza jest stawiana na zawsze. Tak naprawdę płaskostopie można leczyć banalnymi ćwiczeniami fizjoterapeutycznymi, masażem i noszeniem odpowiednich butów.
Wiadomo, że na stopie znajduje się wiele punktów, których stymulacja może doprowadzić do szybkiego powrotu do zdrowia każdego narządu. Aby stymulować te punkty, a także leczyć płaskostopie, możesz własnoręcznie wykonać matę do masażu stóp w domu. Można go wykonać z dowolnych dostępnych elementów.
Wykonanie maty do masażu stóp
Najłatwiej jest wziąć kawałek grubego materiału i w chaotyczny sposób przyszyć guziki.
Możesz wziąć nakrętki z plastikowych butelek i za pomocą płynnych gwoździ przykleić je do dowolnej podstawy.
Jeśli masz w domu gruby sznur do bielizny, również możesz go użyć. Wystarczy nałożyć klej na podstawę i docisnąć tę linę do góry.
Każda gospodyni domowa ma w swojej kuchni suszoną fasolę lub fasolę. Konieczne jest przyszycie pasków lub kieszeni na kawałku materiału. W te części włóż fasolę i zszyj.
Mata do masażu stóp może być jeszcze ciekawsza i różnorodniejsza. Wszystko zależy od Twojej wyobraźni.
