Inilagang itlog sa isang bag (mabilis na almusal)

Ang kaakit-akit, orihinal na ulam na ito, na perpektong akma sa konsepto ng wastong nutrisyon, ay kadalasang inihahanda para sa almusal. Mga 5-7 minuto. - at pakitang-tao na ang nilagang itlog sa inihandang plato.
Ang hindi pangkaraniwang at simpleng paraan ng paghahanda ng mga inihaw na itlog sa isang bag at mahigpit na pagsunod sa iskedyul ng oras ay nagbibigay-daan sa iyo upang maghanda ng mabilis na almusal kahit na para sa isang baguhan sa pagluluto.

Mga sangkap para sa 1 serving:

• a) mga itlog - 2 mga PC.,
  
• b) pampalasa - sa panlasa,
  
• c) langis ng oliba para sa pagpapadulas.

Paghahanda:

1. Maglagay ng food bag o film sa isang maliit na spherical salad bowl. Magdagdag ng langis sa ilalim at kumalat sa loob ng bag.

2. Upang matiyak na ang ulam ay magiging maganda, hatiin ang itlog sa isang hiwalay na mangkok, siguraduhin na ang pula ng itlog ay buo.

3. Maingat na ibuhos ang lahat sa inihandang salad bowl na may bag.

4. Lagyan ng asin at paminta.

5. Itali nang mahigpit ang plastic bag sa ilalim ng pinakadulo ng hilaw na puti ng itlog.

6. Kapag nagluluto, dapat na sinuspinde ang mga inihaw na itlog at huwag hawakan ang ilalim ng kawali, kaya sukatin ang kinakailangang distansya ng string kung saan ikakabit ang mga workpiece.

7. Pakuluan ang tubig sa isang malaking kasirola.I-secure ang isang stick o mahabang kutsara na may mga itlog sa mga bag sa tuktok ng kawali, sa gayon ay ilubog ang mga itlog sa kumukulong tubig. Eksaktong 5 minuto ang dapat lumipas mula sa sandali ng paglulubog hanggang sa sandali ng kahandaan.
8. Alisin ang mga bag sa kawali at isabit muli upang lumamig upang hindi mawala ang hugis ng mga nilagang itlog.

Ang inilaan na minuto o dalawa para sa pagpapatatag ng mga itlog ay hindi dapat sayangin. Sa oras na ito, kailangan mong maghanda ng mga halamang gamot, sariwang gulay, iprito ang tinapay sa grill at tangkilikin ang masarap na sinangag na itlog!