Xúc xích gà ăn kiêng

Sau khi quyết định ăn uống lành mạnh, bạn nhận ra rằng mình phải từ bỏ nhiều món ăn yêu thích. Chúng bao gồm xúc xích phổ quát như vậy. Suy cho cùng, một miếng xúc xích luộc là giải pháp tuyệt vời cho bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ nhanh chóng trong giờ làm việc.
Đó là lý do tại sao một công thức làm xúc xích ức gà luộc đã được chứng minh sẽ rất hữu ích. Chỉ những thành phần tự nhiên và tốt cho sức khỏe – chỉ mang lại lợi ích cho cơ thể!
Để chuẩn bị bạn cần:
- ức gà;
- hành tây nhỏ;
- một vài tép tỏi;
- một quả trứng;
- kem – 1/4 cốc;
- màng dính;
- gia vị tùy thích.



Ức gà được loại bỏ da, phi lê được loại bỏ và cắt thành từng miếng nhỏ.
Cho ức gà băm nhỏ, hành tây, tỏi vào tô máy xay sinh tố, đổ kem, trứng và thêm gia vị (muối, tiêu, ớt bột, rau thơm). Tất cả các thành phần được đánh cho đến khi mịn.





Múc xúc xích băm đã chuẩn bị sẵn lên mép màng bám, gấp lại nhiều lần rồi buộc các mép bằng chỉ.





Nấu xúc xích trên lửa vừa trong nửa giờ.Sau khi nấu chín, vớt màng bám ra, để nguội rồi cắt.



Xúc xích gà ăn kiêng là một giải pháp tuyệt vời cho cả bữa ăn nhẹ và bữa tối giàu protein.