Wie man zu Hause mit eigenen Händen eine starke Reckstange baut

Eine werkseitig hergestellte horizontale Stange oder Querstange für eine Wohnung passt möglicherweise nicht immer in die spezifischen Bedingungen eines bestimmten Raums, und der Preis für dieses Projektil beginnt bei mehreren tausend Rubel. Dieses Kraftsportgerät für Klimmzüge und andere Kraftübungen kann aus den Resten gewalzten Metalls selbst hergestellt werden, wenn Sie zumindest über grundlegende Klempnerkenntnisse verfügen.

Wird benötigt

Profil-Vierkantrohr;
gleicher Winkel aus Stahl;
Rundrohr aus Stahl;
Bohrmaschine;
Schweißvorrichtung;
magnetisches Quadrat usw.

Der Prozess der Herstellung einer Reckstange für zu Hause

In Profil-Vierkantrohren gleicher Länge, ausgewählt nach Festigkeitseigenschaften, bohren wir mit einem Kernbohrer auf einer Bohrmaschine im berechneten Abstand von den Enden Durchgangslöcher in gegenüberliegende Wände.

In die Löcher der Profil-Vierkantrohre stecken wir ein Stahlrundrohr mit entsprechendem Durchmesser und Länge.

In einem der Regale mit zwei gleich langen Ecken bohren wir zwei Löcher entlang der axialen Längslinie: eines in der Mitte, das andere näher an einem der Enden der Ecke.

Innerhalb der horizontal verlegten Ecken verlegen wir vertikal Profil-Vierkantrohre bündig mit den Enden der Ecken, wo keine Löcher vorhanden sind, und ruhen auf dem Regal mit Löchern.

Mit einem magnetischen Vierkanthalter stellen wir einen rechten Winkel ein und verschweißen in dieser Position die Vierkantrohre an den Ecken entlang aller Berührungslinien.

Um den Verbindungen eine garantierte Festigkeit und Steifigkeit zu verleihen, schweißen wir Verstärkungselemente wie Knotenbleche aus profilierten Vierkantrohrabschnitten an die Verbindungsecken und Rohre an den Verbindungen. Die beim Schweißen entstehende Schlacke schlagen wir mit einem Hammer mit schmalem Häcksler ab und reinigen bei Bedarf die Schweißnähte.

In die freien Enden der Profil-Vierkantrohre stecken wir Rundrohrabschnitte ein und verschweißen diese an mehreren Stellen entlang des Außenkontakts.

Wir bringen das Rundrohr wieder an seinen ursprünglichen Platz, führen die Profil-Vierkantrohre durch die Löcher und achten darauf, dass es im gleichen Abstand über die Halterungen hinausragt.

In dieser Position verschweißen wir das Rundrohr umlaufend in vier Querebenen mit den Profilhaltern.

Wir befestigen jede vertikal angeordnete Ecke mit speziellen Befestigungselementen – Ankerbolzen – an einem Stahlbetonquerträger oder an einem anderen Hauptelement der tragenden Struktur des Gebäudes, beispielsweise an einer Wand aus einer Stahlbetonplatte.