פס אופקי, פסים מקבילים ולחיצה

על מנת לשמור על כושר, הכנתי מכשיר אימונים מיוחד, הכולל 3 ב-1 - מקבילים, מוט אופקי ויכולת לשאוב את שרירי הבטן.

לשם כך היינו צריכים - צינור פרופיל 30X20X2 - 7 מטר, צינור 3/4 אינץ' 1.5 מטר, גומי קצף, דיקט, עור. סגן ואחיז מיוחד לידיות.

בתחילה נוצרה מסגרת מיוחדת עם ווים לחיבור המוט האופקי. הוא מחובר לקיר עם שמונה עוגנים.

באמצעות צינור פרופיל וכלים מיוחדים מרותך בסיס מבנה המוט האופקי. הצינור כופף בקצוות כדי לקבוע את צורת המוט האופקי, אשר מרותך לאחד מקצוות המבנה. כדי להתאמן בסימולטור זה, תצטרך לחבר את המוט האופקי עצמו למסגרת שמחוברת בתחילה לקיר או למשטח שטוח. כדי לשנות את הדרך בה אתה מתאמן, אתה רק צריך להפוך אותו לקרסים התחתונים.

כל המבנה נוקה לצביעה. לאחר מכן הונחו האחיזים על הידיות והסימולטור היה מוכן.