Milkshake "Goedemorgen"

Helaas houden niet alle kinderen van gewone melk, ook al zit het wel in hun dieet. We halen veel nuttige voordelen uit zuivelproducten. Wat mijn eigen ‘roerkrakers’ betreft, heb ik een goede manier gevonden om de gekoesterde melk in hun menu op te nemen. Ik maak gewoon milkshakes voor ze als ontbijttoevoeging. Ik wil zo’n recept delen onder de simpele naam ‘Goedemorgen’.

Milkshake "Goedemorgen"


Voor de milkshake heb je nodig (per portie):
- een glas gepasteuriseerde melk;
- vier eetlepels zure room;
- een halve banaan;
- drie theelepels suiker;
- een kleine chocoladereep of chocoladesnoepjes.

We hakken de banaan zoals we willen (je kunt hem bijvoorbeeld in cirkels snijden).



Drie chocolaatjes op een rasp.



Voeg zure room en banaan toe aan de melk. Klop met een blender. Giet de resulterende cocktail in een geschikte container en bestrooi lichtjes met geraspte chocolade.



Zowel kinderen als volwassenen zullen er zeker dol op zijn!
terugkomen
Opmerking
  • vlinderdasglimlachlachendblozensmileyontspannen ontspannengrijns
    hart ogenkussend hartkussende_gesloten_ogengespoeldopgeluchttevredengrijns
    knipoogvastgezette_uit_tong_knipogende_ooguitgestoken tong gesloten ogengrijnzendkussenvastzittende_uit_tongslapen
    bezorgdfronsengekweldopen mondgrimmigverwardstil
    uitdrukkingsloosniet geamuseerdzweet_glimlachzweetteleurgesteld_opgeluchtvermoeidheidpassief
    teleurgesteldverwardangstigkoud zweetvolhoudenschreeuwsnik
    vreugdeverbaasdschreeuwvermoeid gezichtbooswoedetriomf
    slaperigjammiemaskerzonnebrilduizelig gezichtimpglimlachend_imp
    neutraal_gezichtgeen_mondonschuldig
3+drie=
Opmerkingen (1)
  1. Julia Derkach
    #1 Julia Derkach Gasten 28 augustus 2017 19:29
    0
    Dit doe ik ook elke ochtend. Erg lekker, en vooral gezond.