Univerzálna lavica s regálmi
Univerzálna lavica s stojanmi je simulátorom hlavných disciplín strongmana: bench press s negatívnym a pozitívnym sklonom lavice, francúzsky tlak, drepy vrátane Scott bench pressu na biceps.
Na výrobu tohto simulátora boli použité tieto materiály - profilová rúrka: 40X40X2 približne 6 metrov, 50X50X3 5 metrov, 20X20X2 3 metre; penová guma, koža zástupcu a preglejky 10 mm.
Na internete sa našli približné nákresy tohto simulátora a všetko bolo pripravené na spustenie robota.
Potom, čo ste si zakúpili profilovú rúrku, musíte ju rozrezať na kusy, aby vyhovovala vášmu telu. Na nastavenie zadnej časti lavice boli vynájdené háčiky s kovovými tyčami s hrúbkou 4 mm.
Keď bola hotová lavica zvarená, očistila sa brúskou a brúsnym papierom na lakovanie. Operadlo a sedadlo boli vyrezané z preglejky - operadlo bolo 90x25 cm a sedadlo bolo 30x25. Boli potiahnuté 10 mm penovou gumou a kožou. námestník
Stojany boli vyrobené multifunkčné: vyrobili sa aj stojany na drepy, bench pressy a bradlá. Aby sa od seba vzdialili, zvarili sa dva kusy profilovej rúry 50X50X3 a do nej vstúpila rúra 40X40X2 dlhá 120 cm.Bol upevnený pomocou 10 mm zapustenej skrutky.
Na výrobu tohto simulátora boli použité tieto materiály - profilová rúrka: 40X40X2 približne 6 metrov, 50X50X3 5 metrov, 20X20X2 3 metre; penová guma, koža zástupcu a preglejky 10 mm.
Na internete sa našli približné nákresy tohto simulátora a všetko bolo pripravené na spustenie robota.
Potom, čo ste si zakúpili profilovú rúrku, musíte ju rozrezať na kusy, aby vyhovovala vášmu telu. Na nastavenie zadnej časti lavice boli vynájdené háčiky s kovovými tyčami s hrúbkou 4 mm.
Keď bola hotová lavica zvarená, očistila sa brúskou a brúsnym papierom na lakovanie. Operadlo a sedadlo boli vyrezané z preglejky - operadlo bolo 90x25 cm a sedadlo bolo 30x25. Boli potiahnuté 10 mm penovou gumou a kožou. námestník
Stojany boli vyrobené multifunkčné: vyrobili sa aj stojany na drepy, bench pressy a bradlá. Aby sa od seba vzdialili, zvarili sa dva kusy profilovej rúry 50X50X3 a do nej vstúpila rúra 40X40X2 dlhá 120 cm.Bol upevnený pomocou 10 mm zapustenej skrutky.
Podobné majstrovské kurzy
Obzvlášť zaujímavé
Komentáre (1)
