Universalbänk med ställ

En universell bänk med ställ är en simulator för de viktigaste disciplinerna för stark man: bänkpress med en negativ och positiv lutning av bänken, fransk press, knäböj, inklusive Scott bänkpress för biceps.
För att göra denna simulator användes följande material - profilrör: 40X40X2 cirka 6 meter, 50X50X3 5 meter, 20X20X2 3 meter; skumgummi, läder ställföreträdare och plywood 10 mm.
Ungefärliga ritningar av denna simulator hittades på Internet och allt var klart för roboten att börja.
Efter att du har köpt ett profilrör måste du skära det i bitar för att passa din kropp. För att justera baksidan av bänken uppfanns krokar med 4 mm tjocka metallstänger.
När den färdiga bänken var svetsad rengjordes den med en kvarn och sandpapper för målning. Rygg och säte var skurna av plywood - ryggen var 90x25 cm, och sätet var 30x25. De var täckta med 10 mm skumgummi och läder. vice
Ställen gjordes multifunktionella: ställningar för knäböj, bänkpressar och parallella stänger gjordes också. För att de skulle flytta isär svetsades två stycken profilrör 50X50X3 och ett rör 40X40X2 120 cm långt in i det.Den fixerades med en 10 mm inbäddad bult.