Yatay çubuk, paralel çubuklar ve pres

Kendimi formda tutmak için, 3'ü 1 arada paralel çubuklar, yatay çubuk ve karın kaslarını pompalama yeteneği içeren özel bir egzersiz makinesi yaptım.

Bunun için ihtiyacımız vardı - 30X20X2 - 7 metre profil boru, 3/4 inç boru 1,5 metre, köpük kauçuk, kontrplak, deri. kulplar için yardımcı ve özel kulplar.

Başlangıçta yatay çubuğun takılması için kancalı özel bir çerçeve yapıldı. Sekiz dübel ile duvara tutturulur.

Bir profil boru ve özel aletler kullanılarak yatay çubuk yapısının tabanı kaynaklanmıştır. Boru, yapının kenarlarından birine kaynaklanmış olan yatay çubuğun şeklini ayarlamak için kenarlardan büküldü. Bu simülatörde egzersiz yapmak için yatay çubuğun kendisini, başlangıçta bir duvara veya düz bir yüzeye tutturulmuş bir çerçeveye tutturmanız gerekecektir. Antrenman şeklinizi değiştirmek için onu alt kancalara çevirmeniz yeterli.

Boyama için tüm yapı temizlendi. Daha sonra kulplar kulplara yerleştirildi ve simülatör hazırdı.