Cách kiểm tra phổi trong 10 giây và nghi ngờ bệnh không có triệu chứng ở giai đoạn đầu

Khi thời tiết lạnh bắt đầu, nguy cơ tổn thương phổi do nhiễm virus hoặc phát triển các biến chứng nguy hiểm do cúm sẽ tăng lên. Điều này đi kèm với tình trạng xơ hóa, lúc đầu không có triệu chứng. Về vấn đề này, nên thực hiện xét nghiệm này hàng ngày để kịp thời nhận thấy chức năng phổi bị suy giảm.

Quy trình kiểm tra phổi

Cần hít một hơi thật sâu, bình tĩnh khi đứng hoặc ngồi, thở ra và nín thở trong 10 giây. Sau đó, hơi thở lại tiếp tục, đầu tiên là một hơi thở ngắn, sau đó là một hơi thở sâu hơn, dần dần trở lại bình thường.

Nếu độ trễ 10 giây không gây khó chịu và không muốn thở sâu, thường xuyên như sau khi lặn, thì mọi thứ với phổi đều ổn. Khi việc thở trở nên khó khăn và nhịp tim tăng lên, điều này cho thấy phổi không thể đối phó được. Trong trường hợp này, bạn cần khẩn trương liên hệ với bác sĩ trị liệu và tiến hành chụp huỳnh quang.

Xem video