Pasek poziomy, pręty równoległe i prasa

Aby utrzymać formę, stworzyłem specjalną maszynę do ćwiczeń, która zawiera 3 w 1 - drążki równoległe, drążek poziomy i możliwość pompowania mięśni brzucha.

Do tego potrzebowaliśmy - rury profilowej 30X20X2 - 7 metrów, rury 3/4 cala 1,5 metra, gumy piankowej, sklejki, skóry. zastępca i specjalne uchwyty do uchwytów.

Początkowo wykonano specjalną ramę z hakami do mocowania poziomej belki. Mocuje się go do ściany za pomocą ośmiu kotew.

Za pomocą rury profilowej i specjalnych narzędzi zespawano podstawę konstrukcji z poziomych prętów. Rura została zagięta na krawędziach w celu ustalenia kształtu poziomego pręta, który został przyspawany do jednej z krawędzi konstrukcji. Aby ćwiczyć na tym symulatorze, należy przymocować poziomy drążek do ramy, która jest początkowo przymocowana do ściany lub płaskiej powierzchni. Aby zmienić sposób treningu wystarczy obrócić go na dolne haczyki.

Całość została oczyszczona do malowania. Następnie na uchwyty nałożono chwyty i symulator był gotowy.