Jak chutně smažit chobotnice

Chobotnice jsou rozšířenými hlavonožci. Jsou nejbližšími příbuznými chobotnic a sépií. Mnoho druhů olihní je jedlých a jsou předmětem průmyslového a rekreačního rybolovu.
Maso chobotnice obsahuje hodně bílkovin, které jsou snadno stravitelné a téměř úplně vstřebatelné lidským tělem. S ohledem na dobrý vkus a rozpočtovou cenu jsou chobotnice mezi spotřebiteli žádané. Tento měkkýš se používá k přípravě prvního a druhého chodu, předkrmů a salátů.

Jak chutně smažit chobotnice na pánvi


Jak chutně smažit chobotnice

K přípravě dvou porcí chobotnice smažené na pánvi potřebujete:
  • 4 jatečně upravená těla mražených vykuchaných olihní, celková hmotnost asi 600 - 700 gramů;
  • 50 ml sóji;
  • 1/2 lžičky pepř, mletý;
  • 1 lžička kari;
  • 1 lžička suché bylinky;
  • 30 ml oleje.

Jak chutně smažit chobotnice

Jak chutně smažit chobotnice

1. Rozmrazte chobotnici při pokojové teplotě.
2. Zevnitř vyjměte zbytky vnitřních orgánů a průhledné tvrdé desky. Toto je základní skořápka. Chobotnici zalijte vroucí vodou. Tato technika odstraní vrchní barevnou vrstvu kůže.
Jak chutně smažit chobotnice

3.Umyté chobotnice je potřeba marinovat ve směsi sóji, pepře, kari a bylinek. Marinujte půl hodiny.
Jak chutně smažit chobotnice

4. Důležité je nezapomenout naříznout korpusy na jedné straně. Tato technika podporuje lepší marinování. Aby nedošlo k proříznutí chobotnice, musíte do pláště umístit plochý široký nůž.
Jak chutně smažit chobotnice

5. Na pánvi rozehřejte olej. Umístěte chobotnici řeznou stranou dolů. Smažte 3 minuty.
Jak chutně smažit chobotnice

6. Otočte na druhou stranu a smažte ještě několik minut.
Jak chutně smažit chobotnice

Smažené chobotnice jsou dobré jak jako samostatné teplé jídlo, tak jako studený předkrm.
Jak chutně smažit chobotnice

Můžete je podávat i s přílohou. K rýži se hodí oliheň smažená na pánvi.
Jak chutně smažit chobotnice
vrať se
Komentář
  • motýlekusměj sesmějící seruměnecsmajlíkuvolněný uvolněnýúšklebek
    srdce_očilíbání_srdcelíbat zavřené očispláchnutéuklidněnýspokojenýúsměv
    mrkatvyplazený jazyk mrkající okostick_out_tongue_closed_eyesšklebící selíbánízaseknutý_jazykSpící
    ustaranýmračit setrápeníotevři pusušklebící sezmatenýztichl
    bezvýraznýnepobavenýpot_úsměvpotit sezklamaný_ulehčenýunavenýpasivní
    zklamanýzmatenýstrašnýstudený potvytrvatplakatvzlyk
    radostužaslývýkřikunavený_obličejrozzlobenývztektriumf
    ospalýMňammaskasluneční brýledizzy_faceimpsmile_imp
    neutrální_obličejžádná_ústanevinný
5+dva=
Komentáře (3)
  1. Román
    #1 Román Hosté 18. července 2017 07:55
    0
    Skvělý! Miluji olihně - je to téměř dietní jídlo a velmi, velmi chutné.
  2. Irinaalexa
    #2 Irinaalexa Hosté 7. srpna 2017 09:43
    0
    Nikdy jsem nevařila chobotnici se sójovou omáčkou, i když miluji obojí. Bylo to opravdu velmi chutné - chobotnice se ukázala jako neobvykle křehká a bylinky dodaly pokrmu zvláštní pikantnost. Moc děkuji za recept!
  3. Milochka
    #3 Milochka Hosté 26. srpna 2017 17:49
    0
    Pamatuji si, že jsem smažil chobotnice a myslel jsem si, že všechno bude velmi chutné, ale nebylo tomu tak. Myslel jsem, že jsou smažené stejně jako maso, ale fuj...pamatuji si, jak to nebylo chutné.Zkusím to udělat tak, jak se tu píše, doufám, že to vyjde.