Jak chutně uvařit polévku z karasů

Jak chutně uvařit polévku z karasů

Právě z karasa vychází nejchutnější a nejvýživnější rybí polévka. Aby byl bohatý a aromatický, musíte na jeho přípravu použít čerstvé ryby. Vaření tak snadného a zdravého pokrmu nevyžaduje mnoho práce.

Ingredience


Budete potřebovat:
  • střední karas - 0,5 kg.
  • voda - 1,5l.
  • mrkev - 1 kus
  • cibule - 1 cibule
  • brambory - 2 kusy
  • pepř (černý hrášek) - 5 kusů
  • bobkový list - 2 listy
  • pepř - na špičce čajové lžičky
  • sůl - 10 g.
  • greeny - několik větví.

Jak chutně uvařit polévku z karasů

Vaření polévky z karasů


Pojďme k vaření, krok za krokem recept:
1. Karasa očistíme od šupin, zbavíme ho žáber a vnitřností a opláchneme čistou vodou.
Jak chutně uvařit polévku z karasů

2. Aby byla rybí polévka bohatá, vložte rybu ihned do studené vody a zapněte plyn pod pánví.
Jak chutně uvařit polévku z karasů

3. Jak se vývar vaří, snižte plyn a stáhněte pěnu z povrchu vývaru. Poté vhoďte oloupanou cibuli a na mírném ohni čtvrt hodiny vařte.
Jak chutně uvařit polévku z karasů

4. Zatímco se ryba vaří, nakrájejte nahrubo brambory.
Jak chutně uvařit polévku z karasů

5. Mrkev nakrájíme na půlkolečka.
Jak chutně uvařit polévku z karasů

6. Aby se ryba nevařila, vyndejte ji na talíř a trochu osolte.
Jak chutně uvařit polévku z karasů

7.Vývar přecedíme přes cedník a přidáme do něj brambory a mrkev. Osolte, opepřete, přidejte kuličky pepře a bobkové listy.
Jak chutně uvařit polévku z karasů

8. Po 15 minutách, když je zelenina uvařená, vypněte oheň a vraťte karase do vývaru. Rybí polévku dochutíme na sůl. V případě potřeby vývar znovu osolte.
Jak chutně uvařit polévku z karasů

9. Jemně nakrájejte zeleninu.
Jak chutně uvařit polévku z karasů

10. Přidejte část nakrájené zeleniny do vývaru a nechte rybí polévku několik minut vařit, aby absorbovala vůni.
Jak chutně uvařit polévku z karasů

11. Hotové jídlo nalijte na porcované talíře. Do každé misky dejte kousek ryby a posypte zbylými bylinkami.
Jak chutně uvařit polévku z karasů

Výsledkem je bohatá a aromatická polévka, kterou nelze odmítnout. I za studena bude takový nízkokalorický a zdravý pokrm lahodný.
vrať se
Komentář
  • motýlekusměj sesmějící seruměnecsmajlíkuvolněný uvolněnýúšklebek
    srdce_očilíbání_srdcelíbat zavřené očispláchnutéuklidněnýspokojenýúsměv
    mrkatvyplazený jazyk mrkající okostick_out_tongue_closed_eyesšklebící selíbánízaseknutý_jazykSpící
    ustaranýmračit setrápeníotevři pusušklebící sezmatenýztichl
    bezvýraznýnepobavenýpot_úsměvpotit sezklamaný_ulehčenýunavenýpasivní
    zklamanýzmatenýstrašnýstudený potvytrvatplakatvzlyk
    radostužaslývýkřikunavený_obličejrozzlobenývztektriumf
    ospalýMňammaskasluneční brýledizzy_faceimpsmile_imp
    neutrální_obličejžádná_ústanevinný
3+tři=
Komentáře (0)