Piena kokteilis "Labrīt"
Diemžēl ne visi bērni mīl parasto pienu, lai gan tam noteikti jābūt viņu uzturā. Mēs gūstam daudz noderīgu labumu no piena produktiem. Kas attiecas uz saviem “aizbildinātājiem”, es atklāju labu veidu, kā iekļaut viņu ēdienkartē vērtīgo pienu. Es vienkārši gatavoju viņiem piena kokteiļus kā brokastu piedevu. Vēlos padalīties ar vienu šādu recepti ar vienkāršu nosaukumu “Labrīt”.
Piena kokteiļam jums būs nepieciešams (uz porciju):
- glāze pasterizēta piena;
- četras ēdamkarotes skābā krējuma;
- puse banāna;
- trīs tējkarotes cukura;
- neliela šokolādes tāfelīte vai šokolādes konfekte.
Sasmalcinām banānu pēc sava prāta (var, piemēram, sagriezt apļos).
Trīs šokolādes konfektes uz rīves.
Pienam pievieno skābo krējumu un banānu. Sakuļ ar blenderi. Iegūto kokteili ielej piemērotā traukā un viegli pārkaisa ar rīvētu šokolādi.
Bērniem, kā arī pieaugušajiem tas noteikti patiks!
Piena kokteiļam jums būs nepieciešams (uz porciju):
- glāze pasterizēta piena;
- četras ēdamkarotes skābā krējuma;
- puse banāna;
- trīs tējkarotes cukura;
- neliela šokolādes tāfelīte vai šokolādes konfekte.
Sasmalcinām banānu pēc sava prāta (var, piemēram, sagriezt apļos).
Trīs šokolādes konfektes uz rīves.
Pienam pievieno skābo krējumu un banānu. Sakuļ ar blenderi. Iegūto kokteili ielej piemērotā traukā un viegli pārkaisa ar rīvētu šokolādi.
Bērniem, kā arī pieaugušajiem tas noteikti patiks!
Līdzīgas meistarklases
Īpaši interesanti
Komentāri (1)
