Peito, batata e cebola - um jantar rápido em uma panela

Preparar um delicioso jantar para toda a família em 30 minutos não é fantasia, mas sim uma realidade surpreendente. Aqui está uma receita incrível para um jantar balanceado feito em uma panela.
Muito suculentas, costeletas de frango e batata cozidas em molho de tomate derretem na boca.

Ingredientes

• Peito de frango - 1 un.
  
• Cebola - 1 unid.
  
• Batatas médias - 3 unid.
  
• Pimenta salgada.
  
• Pasta de tomate - 3 colheres de chá.
  
• Óleo vegetal para fritar.
  
• Salsa, endro.

Receita de jantar rápido

Você precisa pegar um filé de frango e usar uma faca para cortá-lo finamente. Primeiro, corte em fatias finas e depois corte essas fatias em cubos pequenos.

Na pista rale 1 cebola e 3 batatas. Colocamos tudo em um prato fundo.

Em seguida adicione 1 ovo, sal, pimenta e misture tudo bem.

Espalhe essa massa com uma colher grande, como panquecas, em uma frigideira aquecida e untada com óleo.
Frite por 2-3 minutos de um lado.

Vire e continue fritando por mais 2-3 minutos do outro lado.

Prepare o molho: misture 200 ml. água morna com 3 colheres de sopa de extrato de tomate.e recheie nossas costeletas.


Cozinhe em fogo baixo por 15-20 minutos. Antes de servir, adicione ervas picadas.


Este é um prato muito saboroso, saudável, muito suculento e, o mais importante, rápido, adequado para toda a família.

Sua família com certeza vai agradecer por esse jantar! Bom apetite!

Assista o vídeo

Veja como você pode fazer um jantar rápido usando repolho e trigo sarraceno - https://home.washerhouse.com/pt/6898-grechka-i-kapusta-ochen-bystryj-i-neobychnyj-recept-uzhina-kotoryj-vsegda-spasaet.html