Na prípravu úžasnej večere potrebujete len 2 vajíčka, kapustnicu a 10 minút.

Na prípravu úžasnej večere potrebujete len 2 kapustové vajíčka a 10 minút.

Ak máte v chladničke aj tie najjednoduchšie produkty, môžete si pripraviť veľmi chutnú a hlavne zdravú a nenáročnú večeru pre tráviaci systém. Aj z obyčajnej kapusty sa dá vyrobiť majstrovské dielo, ktoré sa za pár minút zmietne zo stola a ľudia si budú pýtať viac.

Ingrediencie:


  • kapusta - 300 g;
  • vajcia - 2 ks;
  • múka - 2-3 lyžice. l.;
  • sezam - 1 polievková lyžica. l.;
  • soľ - 1 lyžička;
  • mleté ​​čierne korenie - 1/2 lyžičky;
  • rastlinný olej - 2 lyžičky;
  • kyslá smotana.

Proces varenia


Na prípravu úžasnej večere potrebujete len 2 kapustové vajíčka a 10 minút.

Je potrebné nasekať 300 gr. kapustu a zašľaháme 2 vajcia.
Na prípravu úžasnej večere potrebujete len 2 kapustové vajíčka a 10 minút.

Na vrch pridajte lyžičku soli a všetko premiešajte.
Na prípravu úžasnej večere potrebujete len 2 kapustové vajíčka a 10 minút.

Ďalej pridáme pol lyžičky mletého korenia, múku a všetko opäť premiešame.
Na prípravu úžasnej večere potrebujete len 2 kapustové vajíčka a 10 minút.

Na prípravu úžasnej večere potrebujete len 2 kapustové vajíčka a 10 minút.

Na prípravu úžasnej večere potrebujete len 2 kapustové vajíčka a 10 minút.

Zmes sa umiestni na vyhrievanú panvicu namazanú rastlinným olejom.
Na prípravu úžasnej večere potrebujete len 2 kapustové vajíčka a 10 minút.

Srovná sa do placky a navrch sa vysypú sezamové semienka.
Na prípravu úžasnej večere potrebujete len 2 kapustové vajíčka a 10 minút.

Panvicu prikryte pokrievkou a nechajte na miernom ohni 10 minút. Vypraženú placku otočíme a pod pokrievkou dusíme ešte 10 minút.
Na prípravu úžasnej večere potrebujete len 2 kapustové vajíčka a 10 minút.

Na prípravu úžasnej večere potrebujete len 2 kapustové vajíčka a 10 minút.

Ďalej sa nakrája na kocky a podáva sa s kyslou smotanou.Pokrm je vhodné jesť teplý, chutí lepšie.
Na prípravu úžasnej večere potrebujete len 2 kapustové vajíčka a 10 minút.

Pozri si video


vráť sa
Komentujte
  • motýlikúsmevsmejúc sačervenať sausmievavýuvoľnený uvoľnenýúškrn
    srdce_očibozkávanie_srdcekissing_closed_eyesspláchnutýuľavilospokojnýúsmev
    žmurknutiestick_out_tongue_winking_eyevyplazený jazyk zatvorené očis úsmevombozkávaniezaseknutý_jazykspať
    ustarostenýzamračenéutrápenýotvor ústagrimasyzmätenýutíšil
    bez výrazunepobavenýpot_úsmevpotiť sasklamaný_uľavenýunavenýpasívny
    sklamanýzmätenýstrašnýstudený potvytrvaťplakaťvzlyk
    radosťužasnutýkričaťunavená_tvárnahnevanýzlosťtriumf
    ospalýmňammaskaslnečné okuliarezávrat_tvárimpsmile_imp
    neutrálna_tvárbez_ústnevinný
5+dva=
Komentáre (0)