3 formas de preparar rápidamente unas deliciosas y saludables tostadas con huevo para el desayuno
El desayuno es la comida más importante del día. Todo el día depende de cómo empiece la mañana y del tipo de desayuno que tomes. Muchas personas no tienen mucho tiempo para pasar horas frente a la estufa y preparar un desayuno delicioso y saludable.
Pero puedes preparar un plato rápido y abundante en 5 minutos. Preparemos tres versiones de tostadas con huevo en poco tiempo.
Requerido:
- 3 rebanadas de pan;
- 3 rebanadas de queso procesado;
- 6 huevos de gallina;
- 3 trozos de mantequilla salada;
- 1 manojo de cebollas verdes;
- 3 lonchas de jamón;
- 2 rebanadas de tocino;
- 4 rodajas de aguacate.
Tostadas con huevo y cebolla, jamón y queso
Corta 1 rebanada de pan por la mitad para formar rectángulos.
También corte el queso cuadrado procesado (o duro) por la mitad.
Batir 2 huevos con cebollas verdes picadas en un bol.
Calentar una sartén al fuego, colocar mantequilla en el centro y dejar que se derrita.
Vierta los huevos batidos y las cebolletas en la sartén.
Primero coloca una rebanada de pan encima y dale la vuelta.
Coloca la segunda rebanada de pan al lado y dale la vuelta también con una espátula de silicona.
Freír en una sartén durante 1-2 minutos, luego darle la vuelta a la tortilla de huevo para que el pan quede hacia abajo.
Con una espátula de silicona, dobla los bordes de la tortilla sobre el pan.
Coloca 2 lonchas de jamón sobre el primer trozo de pan y dos lonchas de queso sobre el segundo.
Y dobla la tostada por la mitad.
Cocine en la sartén por 1 minuto más. ¡La tostada está lista!
Tostadas con huevo, aguacate, jamón y queso
En un recipiente batir 2 huevos con una batidora, derretir un cubo de mantequilla en una sartén caliente y verter los huevos. Cúbrelas con dos rebanadas de pan, sumergiéndolas en el huevo. Cocine durante unos 2 minutos, luego dé la vuelta a la tortilla y el pan en la sartén.
Con una espátula de silicona, dobla la tortilla sobre el pan. Coloca una rebanada de jamón y cuatro rebanadas de aguacate sobre una rebanada de pan y dos rebanadas de queso sobre la otra.
Sujetándola con las manos, dobla la tortilla por la mitad y presiona las rebanadas de pan para juntarlas.
Déjelo cocinar por un minuto más y retírelo del fuego.
Tostadas con huevo, bacon y queso
Batir 2 huevos en un plato, derretir la mantequilla en una sartén y verter los huevos en ella. Mojar 2 rebanadas de pan en el huevo y colocar encima de la tortilla. Cocine por 2 minutos y voltee la tortilla para que el pan quede hacia abajo. Con una espátula de silicona, doble los bordes de la tortilla sobre el pan.
Coloque 2 rebanadas de tocino en la primera rebanada de pan y dos rebanadas de queso en la segunda. Y dobla la tostada por la mitad. Cocine en la estufa por 1 minuto más.
Para preparar un delicioso desayuno en 5 minutos, no es necesario estar toda la mañana parado frente a los fogones. Sirve las tostadas en la mesa. ¡Buen provecho!
Ver el vídeo
Mira un vídeo detallado sobre cómo preparar tres versiones de tostadas con huevo.
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