3 módja annak, hogy gyorsan elkészítsd a finom és egészséges pirítóst reggelire tojással

A reggeli a nap legfontosabb étkezése. Az egész nap attól függ, hogyan kezdődik a reggel és milyen reggelit készítesz. Sokaknak nincs sok idejük órákig a tűzhely mellett állni és finom, egészséges reggelit főzni.

De 5 perc alatt elkészíthet egy gyors és kielégítő ételt. Készítsünk el három változatot a tojásos pirítósból rövid idő alatt.

Kívánt:

• 3 szelet kenyér;
• 3 szelet ömlesztett sajt;
• 6 csirke tojás;
• 3 darab sós vaj;
• 1 csokor zöldhagyma;
• 3 szelet sonka;
• 2 szelet szalonna;
• 4 szelet avokádó.

Pirítós tojással és hagymával, sonkával és sajttal

Vágjunk félbe 1 szelet kenyeret, hogy téglalapokat formázzon.

Vágja félbe az ömlesztett (vagy kemény) sajtot is.

Egy tálban felverünk 2 tojást az apróra vágott zöldhagymával.

A tűzhelyen felforrósítunk egy serpenyőt, a közepébe tesszük a vajat, és hagyjuk felolvadni.

A serpenyőbe öntjük a felvert tojást és a zöldhagymát.

Először tegyünk rá egy szelet kenyeret, és fordítsuk meg.

Helyezzük mellé a második szelet kenyeret, és azt is megfordítjuk szilikon spatulával.

Egy serpenyőben 1-2 percig sütjük, majd a tojásos omlettet fordítsuk meg úgy, hogy a kenyér oldala lefelé legyen.

Szilikon spatula segítségével hajtsa rá az omlett széleit a kenyérre.

Az első kenyérszeletre tegyünk 2 szelet sonkát, a másodikra ​​két szelet sajtot.

És hajtsa félbe a pirítóst.

Főzzük a serpenyőben további 1 percig. Kész a pirítós!

Pirítós tojással, avokádóval, sonkával és sajttal

Egy edényben habverővel felverünk 2 tojást, forró serpenyőben felolvasztunk egy kocka vajat, és beleöntjük a tojásokat. A tetejüket megkenjük két szelet kenyérrel, a tojásba mártva. Főzzük körülbelül 2 percig, majd fordítsuk meg az omlettet és a kenyeret a serpenyőben.

Szilikon spatula segítségével hajtsa rá az omlettet a kenyérre. Az egyik kenyérszeletre tegyünk egy szelet sonkát és négy szelet avokádót, a másikra két szelet sajtot.

Kézzel fogva hajtsd félbe az omlettet, és nyomd össze a kenyérszeleteket.

Hagyja még kb percig főni, majd vegye le a tűzhelyről.

Pirítós tojással, szalonnával és sajttal

Egy tányérba üssünk 2 tojást, egy serpenyőben olvasszuk meg a vajat, öntsük bele a tojásokat. Mártsunk 2 szelet kenyeret a tojásba, és helyezzük az omlett tetejére. Főzzük 2 percig, majd fordítsuk meg az omlettet, hogy a kenyér oldala lefelé legyen. Szilikon spatula segítségével hajtsa rá az omlett széleit a kenyérre.

Az első kenyérszeletre tegyünk 2 szelet szalonnát, a másodikra ​​két szelet sajtot. És hajtsa félbe a pirítóst. Főzzük még 1 percig a tűzhelyen.

Ahhoz, hogy 5 perc alatt elkészítse a finom reggelit, nem kell egész reggel a tűzhely mellett állnia. Tálaljuk a pirítóst az asztalra. Jó étvágyat kívánunk!

Nézd meg a videót

Nézzen meg egy részletes videót a tojásos pirítós három változatának elkészítéséről.