Ako vyrobiť figurínu na nácvik nárazov z autodielov

Na nácvik techník kopania a úderov je vhodné použiť podlahovú figurínu. Bude to užitočné pre športovcov zapojených do bojových disciplín a amatérov. Na rozdiel od boxovacieho vreca ho možno umiestniť vonku na akékoľvek miesto pre vonkajší tréning. Je ľahké vyrobiť takýto projektil vlastnými rukami as výškou a tuhosťou, ktorá je pre vás optimálna.

Materiály:

koleso auta;
pružina odpruženia auta;
drevo 50x50 mm;
profilová rúrka 50x50 mm;
armatúry;
starý matrac alebo bavlnená prikrývka;
natiahni film.

Proces výroby manekýn

Ako noha figuríny sa používa pružina zo zavesenia auta privarená k ráfiku kolesa.

Zhora je do nej privarený malý kúsok profilovej rúry. Keďže je tenšia, zváranie sa vykonáva pomocou výstužných vložiek. Pri zváraní je dôležité dobre zahriať kov a aplikovať hrubý šev, pretože tieto jednotky budú vystavené silnému dynamickému zaťaženiu.

Stojan na figuríny je vyrobený z dreva 50x50 mm.Jeden z jeho okrajov je potrebné ohobľovať do klinu, aby mohol zapadnúť do profilovej rúry na pružine. Odporúča sa zatlačiť čo najďalej. Aby ste zabránili vypadnutiu bloku, musíte vyvŕtať otvor do potrubia a zasunúť cez neho samoreznú skrutku.

Okolo pevného stojana sa omotá starý matrac alebo bavlnená deka.

Je pohodlnejšie to urobiť umiestnením projektilu na bok. Použitá výplň musí byť suchá. Pri navíjaní je počiatočná hrana priskrutkovaná k bloku krátkymi samoreznými skrutkami. Je to potrebné, aby prikrývka alebo matrac rozbitá údermi nemohla skĺznuť k pružine. Ďalej je všetko pevne zabalené do strečovej fólie. Predtým, pre pohodlie, môžete kotúč zaistiť páskovými krúžkami. Pri navíjaní fólie by ste ju mali čo najpevnejšie utiahnuť. Musíte ho zabaliť tak, aby ste čo najviac chránili plnivo pred navlhčením zhora. To umožní, aby bola figurína ponechaná na daždi.

Pri používaní figuríny v počiatočnej fáze by ste mali trénovať údery opatrne, pretože vďaka pružinám je pohyblivejšia ako hruška, takže môže pri spätnom zdvihu silno tlačiť. To vám umožní trénovať nielen váš úder, ale aj rýchlosť reakcie.

Strečová fólia používaná na navíjanie sa pri nárazoch netrhá a dlho vydrží, ak je navinutá v dostatočnom počte vrstiev. Občas ho bude treba obnoviť. Pri prenášaní by sa mala figurína nakloniť a odskrutkovať zo stojana a zrolovať na požadované miesto.