איך להכין דמה לתרגול פגיעות מחלקי רכב

כדי לתרגל טכניקות בעיטה וחבטות, נוח להשתמש בדמה רצפה. זה יהיה שימושי הן לספורטאים העוסקים בענפי לחימה והן לחובבנים. בניגוד לשק אגרוף, ניתן למקם אותו בחוץ בכל מקום לאימון בחוץ. קל לעשות קליע כזה במו ידיך, ועם הגובה והקשיחות האופטימליים עבורך.

חומרים:

• גלגל רכב;
  
• קפיץ מתלים לרכב;
  
• עץ 50x50 מ"מ;
  
• צינור פרופיל 50x50 מ"מ;
  
• אביזרי;
  
• מזרן ישן או שמיכת כותנה;
  
• סרט מתיחה.

תהליך ייצור בובות מראה

קפיץ מתלה מכונית מרותך לחישוק גלגל משמש כרגל הדמה.

חתיכה קטנה של צינור פרופיל מרותכת לתוכו מלמעלה. מכיוון שהוא דק יותר, הריתוך מתבצע באמצעות תוספות חיזוק. בעת ריתוך, חשוב לחמם היטב את המתכת ולהחיל תפר עבה, שכן יחידות אלו יהיו נתונים לעומס דינמי חזק.


מעמד הבובות עשוי מעץ 50X50 מ"מ.אחד הקצוות שלו צריך להיות מהוקצע לתוך טריז כך שהוא יכול להתאים לתוך צינור הפרופיל על קפיץ. רצוי ללחוץ אותו פנימה עד כמה שניתן. כדי למנוע מהגוש ליפול החוצה, אתה צריך לקדוח חור בצינור ולנעוץ בו בורג הקשה עצמית.

מזרן או שמיכת כותנה ישנה כרוכה סביב מעמד קבוע.

יותר נוח לעשות זאת על ידי הנחת הקליע על צידו. הריפוד המשמש חייב להיות יבש. בעת סלילה, הקצה הראשוני מוברג לבלוק עם ברגים קצרים עם הקשה עצמית. זה הכרחי כדי ששמיכה או מזרון שנשברו במכות לא יוכלו להחליק מטה אל הקפיץ. לאחר מכן, הכל עטוף היטב עם סרט מתיחה. לפני זה, מטעמי נוחות, אתה יכול לאבטח את הגליל עם טבעות סרט. בעת סיבוב הסרט, עליך להדק אותו בחוזקה ככל האפשר. אתה צריך לעטוף אותו בצורה כזו שתגן על חומר המילוי מפני הרטבה מלמעלה ככל האפשר. זה יאפשר להשאיר את הבובה בגשם.


בעת שימוש בדמה בשלב הראשוני, כדאי לתרגל אגרופים בזהירות, שכן, הודות לקפיצים, הוא נייד יותר מאגס, כך שהוא יכול לדחוף חזק במכה החזרה. זה מאפשר לך לאמן לא רק את המכה שלך, אלא גם את מהירות התגובה שלך.


סרט המתיחה המשמש לליפוף אינו נקרע מפגיעות ונמשך זמן רב אם הוא מלופף במספר מספיק של שכבות. מדי פעם יהיה צורך לחדש אותו. בעת הנשיאה יש להטות את הבובת ובהברגה מהמעמד, לגלגל אותה למקום הרצוי.

צפו בסרטון