Prsa, brambory a cibule – rychlá večeře na jedné pánvi

Uvařit výbornou večeři pro celou rodinu za 30 minut není fantazie, ale úžasná realita. Zde je úžasný recept na vyváženou večeři, která se připravuje na jedné pánvi.
Velmi šťavnaté, kuřecí a bramborové řízky dušené v rajčatové omáčce se jen rozplývají v ústech.

Ingredience

• Kuřecí prsa - 1 ks.
  
• Cibule - 1 ks.
  
• Střední brambory - 3 ks.
  
• Sůl pepř.
  
• Rajčatová pasta - 3 lžičky.
  
• Rostlinný olej na smažení.
  
• Petržel, kopr.

Recept na rychlou večeři

Musíte vzít jeden kuřecí filet a nožem jej nakrájet najemno. Nejprve nakrájejte na tenké plátky a tyto plátky pak nakrájejte na malé kostičky.

Na dráhu nastrouháme 1 cibuli a 3 brambory. Vše dáme do hlubokého talíře.

Poté přidáme 1 vejce, osolíme, opepříme a vše dobře promícháme.

Tuto hmotu rozetřete velkou lžící jako palačinky na rozehřátou a olejem vymazanou pánev.
Smažte 2-3 minuty na jedné straně.

Otočte a pokračujte ve smažení další 2-3 minuty na druhé straně.

Připravte omáčku: smíchejte 200 ml. teplá voda se 3 lžícemi rajčatového protlaku.a naplňte naše řízky.


Vařte na mírném ohni 15-20 minut. Před podáváním přidáme nasekané bylinky.


Jedná se o velmi chutné, zdravé, velmi šťavnaté a hlavně rychlé jídlo, které se hodí pro celou vaši rodinu.

Vaše rodina vám za takovou večeři určitě poděkuje! Dobrou chuť!

Podívejte se na video

Podívejte se, jak si můžete udělat rychlou večeři ze zelí a pohanky - https://home.washerhouse.com/cs/6898-grechka-i-kapusta-ochen-bystryj-i-neobychnyj-recept-uzhina-kotoryj-vsegda-spasaet.html