Hoe je een dummy maakt om de impact van auto-onderdelen te oefenen

Om trap- en stoottechnieken te oefenen is het handig om een vloerdummy te gebruiken. Het zal nuttig zijn voor zowel atleten die betrokken zijn bij gevechtsdisciplines als amateurs. In tegenstelling tot een bokszak kan deze op elke plek buiten worden geplaatst voor buitentraining. Het is gemakkelijk om zo'n projectiel met je eigen handen te maken, en met de hoogte en stijfheid die voor jou optimaal is.

Materialen:

auto wiel;
auto ophangveer;
hout 50x50 mm;
profielbuis 50x50 mm;
uitrusting;
oude matras of katoenen deken;
rekfolie.

Productieproces voor mannequins

Een veer van een auto-ophanging die aan een velg is gelast, wordt gebruikt als poot van de dummy.

Er wordt van bovenaf een klein stukje profielbuis in gelast. Omdat het dunner is, wordt er gelast met behulp van verstevigingsinzetstukken. Bij het lassen is het belangrijk om het metaal goed te verwarmen en een dikke naad aan te brengen, aangezien deze units onderhevig zijn aan een sterke dynamische belasting.

De mannequinstandaard is gemaakt van 50x50 mm hout.Eén van de randen moet in een wig worden geschaafd, zodat deze op een veer in de profielbuis past. Het is raadzaam om deze zo ver mogelijk in te drukken. Om te voorkomen dat het blok eruit valt, moet je een gat in de buis boren en er een parker doorheen draaien.

Een oude matras of katoenen deken wordt om een vaste standaard gewikkeld.

Het is handiger om dit te doen door het projectiel op zijn kant te plaatsen. De gebruikte vulling moet droog zijn. Bij het opwinden wordt de beginrand met korte zelftappende schroeven aan het blok vastgeschroefd. Dit is nodig zodat een door slagen gebroken deken of matras niet naar de veer kan afglijden. Vervolgens wordt alles strak omwikkeld met rekfolie. Voordien kunt u de rol voor het gemak vastzetten met taperingen. Wanneer u de film opwikkelt, moet u deze zo strak mogelijk aanspannen. U moet het zo inpakken dat het vulmiddel zoveel mogelijk wordt beschermd tegen nat worden. Hierdoor kan de mannequin in de regen blijven staan.

Wanneer u in de beginfase een dummy gebruikt, moet u voorzichtig zijn met het oefenen van stoten, omdat deze dankzij de veren mobieler is dan een peer, zodat hij bij de teruggaande slag hard kan duwen. Hierdoor train je niet alleen je slag, maar ook je reactiesnelheid.

De voor het opwikkelen gebruikte rekfolie scheurt niet bij stoten en gaat lang mee als deze in voldoende lagen wordt opgewikkeld. Af en toe zal het vernieuwd moeten worden. Tijdens het dragen moet de mannequin worden gekanteld en, door hem van de standaard te schroeven, naar de gewenste locatie worden gerold.