Kuinka keittää muna 40 sekunnissa

Kuten aina, aamulla ei ole tarpeeksi aikaa. Kaikki juoksevat ja höpöttävät, varsinkin suuressa perheessä. Voittaaksesi arvokkaita minuutteja aamiaista valmistaessasi näytän sinulle elämänhackin, kuinka keittää muna (tai useita kerralla) mikroaaltouunissa alle minuutissa, sillä melkein kaikilla on niitä nyt.
Yhden - 4-5 munan keittäminen kerrallaan kestää vain 40 sekuntia. Eli on täysin mahdollista ruokkia perheellesi tai itsellesi terveellinen aamiainen lyhyessä ajassa.

Tulen tarvitsemaan

• Kananmuna.
  
• Kulho tai muki.
  
• Elintarvikemuovi.
  

Jos sinun täytyy keittää 2 munaa, ota kaksi kulhoa vastaavasti ja niin edelleen.

Munan kypsennys mikroaaltouunissa 40 sekuntia

Joten, aloitetaan! Riko kuori ja kaada muna mukiin.

Kääri muki tiukasti kelmulla. Pitää olla tiukkaa.

Laitoimme kaikki mikroaaltouuniin. Aseta maksimiteho ja uunin ajastin 40 sekuntiin ja aloita ruoanlaitto.

Kypsennyksen aikana kalvo turpoaa, älä huolestu - tämä on normaalia, se tarkoittaa, että muna on saavuttamassa oikean tilan. Kun aika on kulunut, otamme astiat pois. Valmis ruuan tulee rullata helposti lautaselle.

Huomaa:

• 40 sekuntia on likimääräinen arvo, mikroaaltouunisi teho voi vaihdella ja sen mukaan kypsennysaika.
  
• Jos muna tarttuu astiaan, voitele se pisaralla auringonkukkaöljyä. Voit myös lisätä pienen määrän vettä öljyn sijaan.
  

Tällä yksinkertaisella tavalla voit valmistaa erinomaisen terveellisen aterian terveelliseksi aamiaiseksi koko perheelle.